fixation de ski
Calcul valeur DIN : réglage des fixations de ski (ISO 11088 et tableau AFNOR)
Calculez la valeur de déclenchement de vos fixations de ski selon la norme ISO 11088.
Quelle valeur DIN pour mes fixations ? Ce calcul donne une valeur DIN de 0,75 pour les enfants les plus légers jusqu'à 11,5 en haut du tableau ISO 11088. Un adulte de 75 kg, de niveau intermédiaire et de taille moyenne (167 à 178 cm) se situe entre 5,5 et 7,5 ; la longueur de semelle décide de la valeur exacte. La taille compte autant que le poids, car le calcul retient le plus bas des deux codes. La valeur DIN est la même pour toutes les marques (Marker, Salomon, Look, Tyrolia, Atomic). Sous le résultat ISO, la page affiche aussi la valeur du tableau AFNOR FD S52-748 utilisé par les magasins en France.
Source : ISO 11088, Alpine ski/binding/boot (S-B-B) system: Assembly, adjustment and inspection
AVERTISSEMENT DE SÉCURITÉ : Ce calcul de la valeur DIN est donné à titre indicatif. Le bon réglage de vos fixations est essentiel pour votre sécurité. Faites toujours régler et contrôler vos fixations par un technicien en magasin, avec un appareil de contrôle étalonné.
Qu'est-ce que la valeur DIN ?
La valeur DIN est un nombre normalisé qui fixe la force nécessaire pour qu'une fixation de ski se déclenche lors d'une chute. Plus la valeur est haute, plus il faut de force ; plus elle est basse, plus la fixation se déclenche facilement. Le tableau ISO 11088 utilisé ici va de 0,75 à 11,5. Chaque fixation a sa propre plage de réglage, imprimée sur la butée et la talonnière, et votre valeur doit se trouver dans cette plage. Le nom DIN vient du Deutsches Institut für Normung, l'institut allemand de normalisation qui a établi la première norme.
Le bon réglage équilibre deux risques. Trop bas, la fixation se déclenche en skiant normalement (déchaussage intempestif) et provoque elle-même des chutes. Trop haut, elle ne s'ouvre pas lors d'une vraie chute, ce qui augmente le risque de blessure du genou (ligaments croisés, ligament latéral interne) et de fracture de la jambe.
Comment se calcule la valeur DIN ?
La méthode ISO 11088 attribue à chaque skieur une lettre de code (A à O) à partir de cinq données, puis lit la valeur DIN dans un tableau selon la longueur de semelle :
- Poids : donne un code. Un skieur plus lourd a besoin de plus de force de déclenchement.
- Taille : donne un second code. Le plus bas des deux sert de base.
- Type de skieur (I, II, III) : le type I (prudent) est la base, le type II (moyen) monte d'un code, le type III (engagé) de deux codes.
- Âge : les skieurs de moins de 10 ans et de plus de 50 ans descendent d'un code.
- Longueur de semelle : le code final est lu dans la colonne de votre semelle. Une semelle plus longue donne une valeur plus basse, car la même force de torsion agit sur un bras de levier plus long.
Tableau des valeurs DIN par poids et type de skieur (ISO 11088)
Un adulte de 75 kg, de niveau intermédiaire et de 167 à 178 cm se situe entre 5,5 et 7,5. Le tableau donne pour chaque tranche de poids la plage complète sur toutes les longueurs de semelle. Il suppose un skieur assez grand pour que le poids soit déterminant ; un skieur plus petit du même poids obtient une valeur plus basse. Le calcul ci-dessus est plus précis, car il tient compte aussi de la taille, de l'âge et de la semelle.
| Poids | Code | Débutant | Intermédiaire | Confirmé |
|---|---|---|---|---|
| 10 à 13 kg | A | 0,75 | 0,75 à 1 | 1 à 1,5 |
| 14 à 17 kg | B | 0,75 à 1 | 1 à 1,5 | 1,25 à 1,75 |
| 18 à 21 kg | C | 1 à 1,5 | 1,25 à 1,75 | 1,5 à 2,25 |
| 22 à 25 kg | D | 1,25 à 1,75 | 1,5 à 2,25 | 1,75 à 2,75 |
| 26 à 30 kg | E | 1,5 à 2,25 | 1,75 à 2,75 | 2 à 3,5 |
| 31 à 35 kg | F | 1,75 à 2,75 | 2 à 3,5 | 2,5 à 3,5 |
| 36 à 41 kg | G | 2 à 3,5 | 2,5 à 3,5 | 3 à 4,5 |
| 42 à 48 kg | H | 2,5 à 3,5 | 3 à 4,5 | 3,5 à 5,5 |
| 49 à 57 kg | I | 3 à 4,5 | 3,5 à 5,5 | 4,5 à 6,5 |
| 58 à 66 kg | J | 3,5 à 5,5 | 4,5 à 6,5 | 5,5 à 7,5 |
| 67 à 78 kg | K | 4,5 à 6,5 | 5,5 à 7,5 | 6,5 à 8,5 |
| 79 à 94 kg | L | 5,5 à 7,5 | 6,5 à 8,5 | 8 à 10 |
| 95+ kg | M | 6,5 à 8,5 | 8 à 10 | 9,5 à 11,5 |
D'où viennent ces chiffres
Chaque valeur du calcul et du tableau ISO provient du même tableau de la norme ISO 11088. Rien n'est recopié à part, donc le tableau ne peut pas s'écarter du résultat du calcul.
La norme fixe le tableau : les tranches de poids, de taille et de longueur de semelle, les lettres de code et la valeur de chaque case. La correspondance entre les mots de cette page et les types de skieur est notre lecture : Débutant correspond au type I, Intermédiaire au type II, Confirmé au type III. L'ISO 11088 définit ces types par la manière de skier, pas par l'expérience. En cas de doute, fiez-vous à votre façon de skier et faites contrôler le réglage sur un appareil étalonné.
Tableau AFNOR FD S52-748 : valeurs reprises de reproductions concordantes (le document AFNOR est payant et n'a pas été consulté). Ces tableaux sont simplifiés et plus prudents que la norme ISO 11088 ; le calcul principal suit l'ISO 11088, comme les professionnels de la FPS.
Tableau des valeurs DIN selon la norme ISO 11088
Le tableau complet de la norme ISO 11088, celui que lit le calcul ci-dessus : le poids et la taille donnent le code, la colonne de la longueur de semelle donne la valeur DIN. Les valeurs viennent directement du modèle de calcul.
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Source : ISO 11088 (DIN EN ISO 11088), la norme internationale de réglage des fixations de ski. Faites toujours contrôler votre réglage par un technicien en magasin.
Ce tableau ISO donne le résultat principal. Les tableaux AFNOR ci-dessous sont simplifiés, séparés femmes et hommes, et plus prudents.
Deux tableaux nommés AFNOR
En France, le nom « tableau AFNOR » désigne deux choses différentes. La première est le tableau de la norme ISO 11088, avec le poids, la taille et la longueur de semelle : c'est le calcul principal de cette page, celui que suivent aussi les professionnels de la FPS. La seconde est le tableau AFNOR FD S52-748 (juillet 2000 ; GA S52-748, 2012, guide d'application de l'ISO 11088), publié par les magasins en deux versions, femmes et hommes.
Glisshop le présente dans sa notice comme simplifié et abaissé par rapport à l'ISO 11088. Les écarts portent surtout sur les femmes à partir de 49 kg. Exemple : 75 kg, semelle de 300 mm, sans correction, donne 5,5 pour un homme et 4,5 pour une femme.
Le tableau AFNOR se corrige ensuite selon le profil du skieur : « monter d'une ligne » donne une valeur plus basse, « descendre d'une ligne » une valeur plus haute. La ligne AFNOR sous le résultat applique le profil qui correspond à votre type de skieur ; si votre profil est différent, utilisez le tableau ci-dessous pour vous déplacer vous-même d'une ligne.
Correspondance type de skieur et profil AFNOR (notre convention)
Débutant : profil 1. Intermédiaire : profil 3. Confirmé : profil 6. Aucun type du calcul ISO ne correspond au profil 7.
Correction selon le profil AFNOR
| Profil | Avant le seuil | Au seuil et après | Seuil |
|---|---|---|---|
| 1. Débutant (moins de 7 jours de ski) | sans correction | monter de 1 ligne | 25 ans |
| 2. Débrouillé, condition physique faible | sans correction | monter de 1 ligne | 50 ans |
| 3. Débrouillé, bonne condition physique | descendre de 1 ligne | sans correction | 50 ans |
| 4. Bon skieur, style prudent | sans correction | monter de 1 ligne | 50 ans |
| 5. Bon skieur jeune, style libre | descendre de 1 ligne | ne s'applique pas | 50 ans |
| 6. Fort skieur, tout terrain | descendre de 2 lignes | descendre de 1 ligne | 50 ans |
| 7. Très fort skieur, terrain difficile ou compétition | descendre de 3 lignes | descendre de 2 lignes | 50 ans |
À 50 ans pile, l'ISO 11088 vous place encore dans la tranche 10 à 50 ans, tandis que le tableau AFNOR applique déjà la colonne 50 ans et plus : choisissez 50 ans et plus pour la ligne AFNOR.
Tableaux AFNOR FD S52-748, femmes et hommes
Lignes : poids. Les deux dernières lignes, sans poids, servent uniquement aux corrections vers le bas. Une case vide prend la valeur la plus proche sur la ligne (règle FPS).
| Poids | ≤250 mm | 251 à 270 mm | 271 à 290 mm | 291 à 310 mm | 311 à 330 mm | >330 mm |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pointure | <33 | 34/35 | 36/38 | 39/41 | 42/44 | >45 |
| Mondopoint | <20,5 | 21 à 22 | 22,5 à 24 | 24,5 à 26 | 26,5 à 28 | >28,5 |
| 10 à 17 kg | 0,75 | |||||
| 18 à 21 kg | 1,25 | 1 | 0,75 | |||
| 22 à 25 kg | 1,5 | 1,25 | 1,25 | 1 | ||
| 26 à 30 kg | 2 | 1,75 | 1,5 | 1,25 | 1,25 | |
| 31 à 35 kg | 2,5 | 2,25 | 2 | 1,75 | 1,5 | 1,5 |
| 36 à 41 kg | 3 | 2,75 | 2,5 | 2,25 | 2 | 1,75 |
| 42 à 48 kg | 3,5 | 3,25 | 2,75 | 2,5 | 2,25 | |
| 49 à 57 kg | 4,25 | 3,75 | 3,25 | 3 | 2,75 | |
| 58 à 66 kg | 4,75 | 4,25 | 4 | 3,5 | 3 | |
| 67 à 78 kg | 5,5 | 5 | 4,5 | 4,25 | 4 | |
| 79 à 94 kg | 6,5 | 6 | 5,5 | 5 | 4,5 | |
| >94 kg | 7,5 | 7 | 6 | 5,5 | ||
| 8,5 | 8 | 7,5 | 7 | |||
| 10 | 9,5 | 8,5 | 8 |
| Poids | ≤250 mm | 251 à 270 mm | 271 à 290 mm | 291 à 310 mm | 311 à 330 mm | >330 mm |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pointure | <33 | 34/35 | 36/38 | 39/41 | 42/44 | >45 |
| Mondopoint | <20,5 | 21 à 22 | 22,5 à 24 | 24,5 à 26 | 26,5 à 28 | >28,5 |
| 10 à 17 kg | 0,75 | |||||
| 18 à 21 kg | 1,25 | 1 | 0,75 | |||
| 22 à 25 kg | 1,5 | 1,25 | 1,25 | 1 | ||
| 26 à 30 kg | 2 | 1,75 | 1,5 | 1,25 | 1,25 | |
| 31 à 35 kg | 2,5 | 2,25 | 2 | 1,75 | 1,5 | 1,5 |
| 36 à 41 kg | 3 | 2,75 | 2,5 | 2,25 | 2 | 1,75 |
| 42 à 48 kg | 3,5 | 3,25 | 2,75 | 2,5 | 2,25 | |
| 49 à 57 kg | 4,25 | 4 | 3,75 | 3,5 | 3 | |
| 58 à 66 kg | 5,5 | 5 | 4,5 | 4 | 3,5 | |
| 67 à 78 kg | 6,5 | 6 | 5,5 | 5 | 4,5 | |
| 79 à 94 kg | 7,5 | 7 | 6,5 | 6 | 5,5 | |
| >94 kg | 8,5 | 8 | 7 | 6,5 | ||
| 10 | 9,5 | 8,5 | 8 | |||
| 11,5 | 11 | 10 | 9,5 |
Réglage des fixations de ski
Avec un tournevis cruciforme (souvent taille 3), tournez la vis de réglage de la butée et de la talonnière jusqu'à ce que l'index indique votre valeur DIN. Les deux doivent afficher la même valeur. Dans le sens des aiguilles d'une montre, le réglage se durcit en général.
Après tout réglage, la fixation doit passer sur un appareil de contrôle étalonné. La plupart des magasins règlent les fixations gratuitement ou pour un petit montant et mesurent le couple de déclenchement réel.
Valeur DIN pour les enfants
Les enfants se situent ici entre 0,75 et 3,5, bien en dessous des adultes, car leurs articulations sont en croissance et la fixation doit se déclencher plus facilement. Pour un enfant de moins de 10 ans, choisissez la tranche Moins de 10 ans. N'augmentez jamais la valeur d'un enfant pour éviter les déchaussages ; la cause est le plus souvent la technique ou un matériel usé. Recalculez chaque saison.
Questions fréquentes
Pourquoi le tableau AFNOR donne une autre valeur ?
Parce que ce n'est pas le même tableau. Le calcul principal suit l'ISO 11088 (poids, taille, semelle). Le tableau AFNOR FD S52-748 utilisé par les magasins est simplifié, séparé femmes et hommes, et plus prudent : à 75 kg et 300 mm de semelle sans correction, il donne 5,5 pour un homme et 4,5 pour une femme. Les écarts concernent surtout les femmes à partir de 49 kg.
Quelle valeur DIN pour un débutant ?
Les adultes débutants obtiennent ici entre 2 à 8,5 selon le poids, la taille, l'âge et la semelle ; les enfants sont plus bas. Un débutant est classé type I, qui donne les valeurs les plus basses du tableau et privilégie un déclenchement facile.
Où trouver la longueur de semelle ?
La longueur de semelle est la longueur de la semelle de la chaussure de ski en millimètres. Elle est gravée ou imprimée sur le côté de la semelle, souvent au talon. Le calcul la classe en six tranches, de 250 mm et moins à plus de 330 mm. Une semelle plus longue donne une valeur plus basse.
Puis-je régler moi-même mes fixations ?
Tourner la vis est simple, mais le couple de déclenchement réel doit être vérifié avec un appareil de contrôle étalonné. La plupart des magasins règlent et contrôlent les fixations en début de saison, gratuitement ou pour un petit montant.
Que se passe-t-il si la valeur DIN est trop haute ?
La fixation ne s'ouvre pas lors d'une chute, car il faut plus de force que la chute n'en produit. Le risque de rupture des ligaments croisés et de fracture du tibia augmente nettement. Une valeur trop haute est l'erreur la plus dangereuse.
Que se passe-t-il si la valeur DIN est trop basse ?
La fixation se déclenche trop facilement en skiant : virages appuyés, bosses, vitesse. La perte soudaine du ski provoque des chutes qui, à vitesse élevée, peuvent elles-mêmes causer des blessures graves.
La valeur DIN est-elle la même pour toutes les marques ?
Oui. Elle suit l'ISO 11088 et elle est identique chez Marker, Salomon, Look, Tyrolia, Atomic, Rossignol et Fischer : un réglage de 6 chez Marker équivaut à 6 chez Salomon. Seul le mécanisme change, d'où le contrôle du couple après chaque réglage.
Quelle valeur DIN pour un skieur intermédiaire ?
Entre 2,5 à 8,5 pour un adulte intermédiaire de 67 à 94 kg ; la taille et la semelle décident de la valeur exacte. Choisissez Intermédiaire dans le calcul pour une valeur précise selon l'ISO 11088.
Pourquoi l'âge change la valeur DIN ?
Selon l'ISO 11088, les skieurs de moins de 10 ans et de plus de 50 ans descendent d'un code. Chez l'enfant, les os sont en croissance ; chez le skieur plus âgé, la densité osseuse baisse, et la même force comporte plus de risque.
Autres calculateurs (en anglais) : Ski Length Calculator · Ski Boot Size · Binding Compatibility
Mis à jour : octobre 2026. Calcul principal selon la norme ISO 11088.